Djurgården

Fredag 6 augusti 2021 07:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Det började ganska svalt och skönt i ett lugnt tempo. Cirka en och en halv mil in så började värmen kännas av lite grann. Sent helt plötsligt var all energi som bortflugen. Körde på i dryga två km till för att komma upp i halvmaradistansen i alla fall.

Återhämtningspuls: 110/32 bpm.

21,26 km
Distans

2:02:03
Tid

5:44 min/km
Snitt

132
Snittpuls

145
Maxpuls

170
Stegfrekvens

117 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

annons