Trampade snett...

Onsdag 11 augusti 2021 10:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

...efter ett par hundra meter bara. Borde förstås ha vänt med en gång, men tyckte inte att det var så farligt då. Som vanligt. Svullet, men ändå ganska koncentrerat och inte hela vristen, som tur är.

Lätt molnighet, 20°C, Upplevd temperatur 20°C, Fuktighet 70%, Vind 2m/s från SV - Klimat.app

6,18 km
Distans

32:55
Tid

5:20 min/km
Snitt

164
Snittpuls

178
Maxpuls

168
Stegfrekvens

33 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Forerunner 935

Total distans:

683:54:22

7161 km

Nike Air Zoom Pegasus 35 bl...

Total distans:

124:16:59

1422 km

Garmin HRM Run

Total distans:

33:01:47

310 km

www.strava.com/activities/5773826586
Extern länk

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	144	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	162	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	167	16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	171	21:31	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	169	26:40	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	174	32:01	6,00 km
7	0,18 km	0:55	4:59	173	32:56	6,18 km

annons