Göteborg

Onsdag 11 augusti 2021 06:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Skön morgonjogg i Göteborg tillsammans med Samuelsson! Spanande in delar av Göteborgsvarvsbanan som ska avnjutas om ganska exakt 1 månad. Lätt och bra känsla i kroppen. Mycket trevligt och en riktigt bra start på dagen.

16-17 grader, växlande molnighet och 3-4 m/sek vind.

12,54 km
Distans

1:04:34
Tid

5:09 min/km
Snitt

140
Snittpuls

164
Maxpuls

176
Stegfrekvens

553 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas SL20 Core Black / Co...

Total distans:

72:39:05

876 km

Gillas av

Michael Karlsson, Andreas Johansson Zune och Thomas Samuelsson

Träningspass från

annons