1966 • Karlstad

Gubbholmen

Lördag 4 september 2021 14:29

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
15 grader och sol.. perfekt.
8,69   km
Distans
45:23
Tid
5:13   min/km
Snitt
158
Snittpuls
175
Maxpuls
168
Stegfrekvens
186   m
Total stigning (clk)
Altra - Viho
Total distans: 153 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,61 km8:215:121488:211,61 km
21,61 km8:285:1615716:503,22 km
31,61 km8:365:2115825:264,83 km
41,61 km8:335:1916133:596,44 km
51,61 km8:095:0416542:088,05 km
60,64 km3:165:0616745:248,69 km