annons
Fredric Höglind
1970 • Enskede

Djurgårdskanalen långa

Måndag 6 september 2021 11:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Distanspass i härlig höstväder. TE 4,2. Försökte tänka på kadens och hållning med halvtaskigt resultat.
9,44 km
Distans
48:28
Tid
5:08 min/km
Snitt
157
Snittpuls
172
Maxpuls
160
Stegfrekvens
266 meter
Total stigning (klocka)
Puma Velocity Nitro
Total distans: 
70:55:26
753 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 augusti 2025 9,40 km 51:21 5:28 m/km
19 maj 2025 9,38 km 50:35 5:24 m/km
12 maj 2025 9,41 km 52:29 5:35 m/km

Gilla passet

Träningspass från
annons