annons
Tommy Svensson
1966 • Tyringe

Gullspira

Lördag 18 september 2021 09:28

Löpning - Trail
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gullspira o Dammslingan med Johannes
14,82 km
Distans
1:46:03
Tid
7:09 min/km
Snitt
Inov-8 x-talon 212
Total distans: 
240:34:06
1860 km

Kommentarer

Hillevi Fransson - 18 september 2021
Bra sprungit och fart på den rundan!
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:306:3006:301,00 km
2 1,00 km7:457:45014:152,00 km
3 1,00 km7:457:45022:003,00 km
4 1,00 km7:177:17029:174,00 km
5 1,00 km6:456:45036:025,00 km
6 1,00 km7:297:29043:316,00 km
7 1,00 km6:576:57050:287,00 km
8 1,00 km7:147:14057:428,00 km
9 1,00 km7:337:3301:05:169,00 km
10 1,00 km6:356:3501:11:5110,00 km
11 0,73 km5:257:2601:17:1710,73 km
12 1,00 km7:107:1001:24:2611,73 km
13 1,00 km8:008:0001:32:2712,73 km
14 1,00 km7:047:0401:39:3013,73 km
15 1,00 km5:565:5601:45:2714,73 km
16 0,09 km0:366:5101:46:0314,82 km
annons