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Peter Johansson

1966 • Stenungund

13 x 3-1 intervaller

Tisdag 14 september 2021 17:43

Spinning/Trainer - Spinningpass

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

1:09:37
Tid

145
Snittpuls

173
Maxpuls

70
Kadens

192 watt
Effekt

Spincykel F&S

Total distans:

33:04:19

385 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	7:38	∞	117	7:38	0,00 km
2	0,00 km	3:00	∞	150	10:38	0,00 km
3	0,00 km	1:00	∞	156	11:38	0,00 km
4	0,00 km	3:00	∞	160	14:38	0,00 km
5	0,00 km	1:00	∞	158	15:38	0,00 km
6	0,00 km	3:00	∞	156	18:38	0,00 km
7	0,00 km	1:00	∞	162	19:38	0,00 km
8	0,00 km	3:00	∞	164	22:38	0,00 km
9	0,00 km	1:00	∞	163	23:38	0,00 km
10	0,00 km	3:00	∞	159	26:38	0,00 km
11	0,00 km	1:00	∞	160	27:38	0,00 km
12	0,00 km	3:00	∞	148	30:38	0,00 km
13	0,00 km	1:00	∞	152	31:38	0,00 km
14	0,00 km	3:00	∞	160	34:38	0,00 km
15	0,00 km	1:00	∞	156	35:38	0,00 km
16	0,00 km	3:00	∞	149	38:38	0,00 km
17	0,00 km	1:00	∞	158	39:38	0,00 km
18	0,00 km	3:00	∞	151	42:38	0,00 km
19	0,00 km	1:00	∞	156	43:38	0,00 km
20	0,00 km	3:00	∞	154	46:38	0,00 km
21	0,00 km	1:00	∞	156	47:38	0,00 km
22	0,00 km	3:00	∞	154	50:38	0,00 km
23	0,00 km	1:00	∞	158	51:38	0,00 km
24	0,00 km	3:00	∞	148	54:38	0,00 km
25	0,00 km	1:00	∞	160	55:38	0,00 km
26	0,00 km	3:00	∞	142	58:38	0,00 km
27	0,00 km	1:00	∞	157	59:38	0,00 km
28	0,00 km	10:00	∞	114	1:09:38	0,00 km

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