15k dist

Lördag 25 september 2021 11:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med några strides. Fin runda!

15,17 km
Distans

1:12:57
Tid

4:49 min/km
Snitt

147
Snittpuls

168
Maxpuls

172
Stegfrekvens

676 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	133	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	140	10:12	2,00 km
3	1,00 km	4:36	4:36	146	14:48	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	148	19:25	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	149	24:13	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	149	29:00	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	150	33:44	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	153	38:35	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	149	43:43	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	146	48:56	10,00 km
11	1,00 km	4:22	4:22	156	53:18	11,00 km
12	1,00 km	4:41	4:41	153	57:59	12,00 km
13	1,00 km	4:33	4:33	149	1:02:32	13,00 km
14	1,00 km	4:58	4:58	142	1:07:30	14,00 km
15	1,00 km	4:39	4:39	146	1:12:09	15,00 km
16	0,17 km	0:48	4:36	146	1:12:57	15,17 km