Eftermiddagspass

Lördag 25 september 2021 13:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

30,72 km
Distans

3:41:47
Tid

7:13 min/km
Snitt

175
Snittpuls

220
Maxpuls

150
Stegfrekvens

543 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:36	6:36	154	6:36	1,00 km
2	1,00 km	6:24	6:24	162	13:00	2,00 km
3	1,00 km	6:34	6:34	165	19:34	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	166	26:00	4,00 km
5	1,00 km	6:36	6:36	170	32:36	5,00 km
6	1,00 km	6:34	6:34	171	39:10	6,00 km
7	1,00 km	7:11	7:11	172	46:21	7,00 km
8	1,00 km	6:21	6:21	173	52:42	8,00 km
9	1,00 km	6:25	6:25	174	59:07	9,00 km
10	1,00 km	7:25	7:25	191	1:06:32	10,00 km
11	1,00 km	10:53	10:53	187	1:17:25	11,00 km
12	1,00 km	6:19	6:19	177	1:23:44	12,00 km
13	1,00 km	6:16	6:16	179	1:30:01	13,00 km
14	1,00 km	6:23	6:23	180	1:36:24	14,00 km
15	1,00 km	7:00	7:00	179	1:43:24	15,00 km
16	1,00 km	7:38	7:38	172	1:51:02	16,00 km
17	1,00 km	6:41	6:41	179	1:57:43	17,00 km
18	1,00 km	7:44	7:44	177	2:05:26	18,00 km
19	1,00 km	7:07	7:07	178	2:12:33	19,00 km
20	1,00 km	7:54	7:54	179	2:20:27	20,00 km
21	1,00 km	8:02	8:02	174	2:28:28	21,00 km
22	1,00 km	7:39	7:39	175	2:36:08	22,00 km
23	1,00 km	7:20	7:20	178	2:43:28	23,00 km
24	1,00 km	6:35	6:35	175	2:50:03	24,00 km
25	1,00 km	8:46	8:46	172	2:58:49	25,00 km
26	1,00 km	8:35	8:35	179	3:07:24	26,00 km
27	1,00 km	6:59	6:59	177	3:14:23	27,00 km
28	1,00 km	6:52	6:52	174	3:21:15	28,00 km
29	1,00 km	8:11	8:11	176	3:29:25	29,00 km
30	1,00 km	8:05	8:05	168	3:37:30	30,00 km
31	0,72 km	4:18	5:59	174	3:41:47	30,72 km