FTP-test

Måndag 27 september 2021 20:14

Cykel - Zwift

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Test för att se hur hårt man klarar av att cykla i 20min. Kom på mitt i testet att det kanske inte är optimalt för resultatet att köra det 2 dagar efter LL, men då kanske det finns förbättringschans å andra sidan.
Gick ut lite för tufft så jag mattades av andra halvan.

22,64 km
Distans

42:13
Tid

32,18 km/h
Snitt

138
Snittpuls

169
Maxpuls

95
Kadens

216 watt
Effekt

Cykel

Scott CR1 Team

Total distans:

145:37:13

4218 km

Gillas av

Jan Johansson

Träningspass från

Puls

annons