Airdyne

Tisdag 28 september 2021 16:20

Spinning/Trainer - Airdyne

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Pass 4 idag blev 60 min Airdyne enligt plan - Check på den! Ytterligare en konditionsform "avnjuten" i ett kolhydratstömningssyfte inför maran på söndag. HÅRDA pickadoller och inte minst sista 5 min då jag gick "all out" mot "mållinjen". Men tar med mig en generellt bra, starkt och framförallt smärtfri känsla. Blir till att våga vila nu framöver och kanske rent av köra 3 heldagar vila efter ett sista morgonpass imorgon bitti.

5 dagar kvar till start!

17,37 km
Distans

1:00:00
Tid

17,37 km/h
Snitt

Gilla passet

annons