Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Johan Heinz
1972 • Västervik
Typ löpning
Lördag 2 oktober 2021 14:32
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Varav 14 km på Tjusttrailrunbanan. Seriöst det dummaste jag varit med om. Vi har fantastiska stigar men nej vi bygger egna och sätter pilar lite sporadiskt i urskogen istället. Sprang innan starten gick och plockade upp typ 20 pilar som ramlat ner. Tryckte fast dom igen, byggde nya pilar av pinnar, utan oss hade ingen hittat runt. I morgon har Lovisa bestämt 100% asfalt, längtar.
16,5
km
Distans
2:24:00
Tid
8:44
min/km
Snitt
Gillas av
Rolf E Johansson
annons