Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Airdyne

Tisdag 12 oktober 2021 06:30

Spinning/Trainer - Airdyne
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Smyger igång igen då efter dubbla maror med en väldigt lugnt men skönt Airdyne pass. Vänster ben med baksidor, framsidor lår och vad är klart i sämst skick. Men skönt att skapa lite blodflöde och därmed förbättra återhämtningen. Totalt sätt dock i bättre skick efter sthlm maran än Londonmaran så det är tydligt att fart i löpningen dödar oss men det visste jag/vi ju redan.
10,96   km
Distans
40:00
Tid
16,44   km/h
Snitt

Gilla passet