Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Zingo Andersen
1974 • Lund
Fultofta
Onsdag 13 oktober 2021 07:32
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fin runda med gryningsdisig skogssjö, rådjur och ekorre :)
Men det var skitkallt, det var run noll grader. Jag frös så om händerna att jag inte kunde låsa upp bilen när jag var klar för dom vad för stumma utan fick trycka på knappen med en tand :)
6,65
km
Distans
1:02:55
Tid
9:28
min/km
Snitt
120
Snittpuls
144
Maxpuls
67
Stegfrekvens
Skor
Hoka One One Svarta2 Bondai 7
Total distans:
99:31:18
1083 km
Gillas av
Forrest Gump =)
och
Anders Fritz
Kommentarer
Har planerat att springa i Fulltofta länge, det får vi göra tillsammans i höst.
Anders Fritz | 13 oktober 2021
Gärna, där är skittrevligt!
Zingo Andersen
| 19 oktober 2021
Träningspass från
annons
