Löpning 2021-10-13

Onsdag 13 oktober 2021 16:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,31 km
Distans

56:55
Tid

5:02 min/km
Snitt

152
Snittpuls

164
Maxpuls

170
Stegfrekvens

208 m
Total stigning (clk)

ASICS Evoride 2

Total distans:

133:37:51

1478 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	144	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	152	9:49	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	153	15:05	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	156	20:40	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	158	25:38	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	153	30:38	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	147	35:35	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	142	40:49	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	152	45:41	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	154	50:31	10,00 km
11	1,00 km	4:52	4:52	159	55:22	11,00 km
12	0,31 km	1:34	5:01	155	56:56	11,31 km