<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Draken Trekanten

Söndag 17 oktober 2021 10:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,31 km
Distans

36:42
Tid

5:49 min/km
Snitt

124
Snittpuls

133
Maxpuls

168
Stegfrekvens

240 m
Total stigning (clk)

Kayano 28

Total distans:

93:37:19

993 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 april 2024	6,06 km	35:09	5:48 m/km
19 augusti 2022	6,36 km	37:10	5:51 m/km
8 juli 2022	6,39 km	36:50	5:46 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	120	6:03	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	122	11:44	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	121	17:28	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	127	23:04	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	126	28:48	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	126	34:46	6,00 km
7	0,31 km	1:56	6:12	128	36:42	6,31 km