Airdyne

Tisdag 19 oktober 2021 06:20

Spinning/Trainer - Airdyne

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Inledde cardion ute i paincaven med skonsam/fostrande Airdyne och nyheterna. Inledde lugnt och fint och ökade progressivt för att ha riktigt bra tryck sista 3-4 minutrarna.

Allt bättre känsla i kroppen för att närma mig "bra" läge. Inga onda känningar alls i denna träningsform utan mer en inbyggd post-marathon seghet.

8,58 km
Distans

30:00
Tid

17,16 km/h
Snitt

Gilla passet

annons