annons

Victor Mateu

1977 • Järfälla

Löpning 2021-10-24

Söndag 24 oktober 2021 15:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,51 km
Distans

49:30
Tid

5:49 min/km
Snitt

156
Stegfrekvens

86 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Altra Timp 1.5

Total distans:

168:01:50

1800 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	144	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	143	11:26	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	149	17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	149	22:52	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	153	28:51	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	159	34:51	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	151	40:49	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	155	46:34	8,00 km
9	0,51 km	2:57	5:47	152	49:31	8,51 km

annons