Poängtävling

Tisdag 11 maj 2010 17:42

Löpning - Orientering

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Mål vid badet vid Ramsjön.
OL-banan var 6,5 km vilket ger en OL-kilometertid på 9:51

7,26 km
Distans

1:03:25
Tid

8:44 min/km
Snitt

172
Snittpuls

181
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:49	7:49	165	7:49	1,00 km
2	1,00 km	9:03	9:03	175	16:53	2,00 km
3	1,00 km	7:35	7:35	171	24:28	3,00 km
4	1,00 km	8:50	8:50	173	33:18	4,00 km
5	1,00 km	8:50	8:50	174	42:08	5,00 km
6	1,00 km	9:31	9:31	175	51:38	6,00 km
7	1,00 km	9:50	9:50	170	1:01:28	7,00 km
8	0,26 km	1:57	7:35	175	1:03:25	7,26 km

annons