Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

Running index 63. 122 Hr/m.

Måndag 1 november 2021 09:37

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2,098. (256/122)
Att vila bort skador har aldrig funkat för mig. Vaden spökar igen, och i dag kändes den värre än vanligt. Sexminuterstempo varje dag någon vecka framöver gör nog susen...
10   km
Distans
59:10
Tid
5:55   min/km
Snitt
122
Snittpuls
133
Maxpuls
90
Stegfrekvens
256   Watt
Effekt
(260 gr.) Ice Bug Spirit 6 ...
Total distans: 
28:07:41
309 km
Polar Vantage V
Total distans: 
1059:21:39
11447 km

Gilla passet

Kommentarer

Staffan Westberg - 1 november 2021
Hoppas du kan springa bort problemet, det gick lättare när jag var yngre, så tjura inte på för länge bara!
Visa karta och diagram större

Puls