annons
Niklas Henningsson
1972 • Mölndal

Tröskelpass

Torsdag 4 november 2021 18:59

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppv. 2 km. 2 x 4 km i 4:40 fart med 2 km lugn jogg emellan. Nedjogg 1 km.
puls 155/159 efter fartpassen. Halvtung känsla efteråt. Var lite sliten från start efter relativt tuff träningsvecka
13 km
Distans
1:07:00
Tid
5:09 min/km
Snitt

Gilla passet

annons