annons
Urban Andersson
1962 • Katrineholm

Knorran.Jättorp,Ramsjöhult Stora

Söndag 23 maj 2010 12:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bra luft att springa i, hade mer ork denna träning. La in fartlek med 3km mellan varje sprang ca 300 m med bra fart.
15,06 km
Distans
1:20:28
Tid
5:21 min/km
Snitt
asics gel Pulse
Total distans: 
85:12:23
1019 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 september 2010 15,06 km 1:18:12 5:12 m/km
21 maj 2010 15,06 km 1:23:46 5:34 m/km

Gilla passet

annons