SkiErg

Tisdag 16 november 2021 18:18

Övrig träning/Friskvård - SkiErg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5000m 22.24 på motstånd 10. Jävligt jobbigt. Nästan som att maxa 5000m löpning.

7 km
Distans

34:58
Tid

5:00 min/km
Snitt

152
Snittpuls

181
Maxpuls

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	4:59	0:00	126	4:59
2	0:45	0:00	119	5:44
3	22:25	0:00	163	28:09
4	1:04	0:00	161	29:13
5	5:45	0:00	133	34:58