<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Bobbo Eriksson

1953 • Bangkok

promenad

Torsdag 2 december 2021 07:43

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

1:18:09
Tid

7:48 min/km
Snitt

143
Snittpuls

167
Maxpuls

142
Kadens

419 m
Total stigning (clk)

cloud

Total distans:

33:23:04

240 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:05	8:05	117	8:05	1,00 km
2	1,00 km	7:57	7:57	137	16:01	2,00 km
3	1,00 km	7:57	7:57	140	23:58	3,00 km
4	1,00 km	7:54	7:54	142	31:51	4,00 km
5	1,00 km	7:49	7:49	145	39:40	5,00 km
6	1,00 km	7:45	7:45	147	47:25	6,00 km
7	1,00 km	7:50	7:50	147	55:15	7,00 km
8	1,00 km	7:49	7:49	149	1:03:03	8,00 km
9	1,00 km	7:42	7:42	151	1:10:46	9,00 km
10	1,00 km	7:22	7:22	156	1:18:07	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:18	167	1:18:10	10,01 km