annons
Patrik Verme
Karlstad

M: Finska rundan

Fredag 3 december 2021 08:47

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Testa hamstring efter gårdagens brutal-massage. Flåsigare idag, kroppen har nu noterat höjden.

"Träningsvärk" i höger baksida, vänster vad och båda quads efter massagen. Behövdes.
11,11 km
Distans
54:23
Tid
4:54 min/km
Snitt
154
Snittpuls
170
Maxpuls
172
Stegfrekvens
216 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Clifton 6 #2
Total distans: 
51:27:52
590 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons