Löpning 2021-12-03

Fredag 3 december 2021 14:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,01 km
Distans

1:04:07
Tid

5:49 min/km
Snitt

179
Snittpuls

196
Maxpuls

174
Stegfrekvens

247 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	154	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	170	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	173	16:49	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	180	22:30	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	180	28:05	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	182	33:57	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	183	39:35	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	180	45:33	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	183	51:25	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	186	57:30	10,00 km
11	1,00 km	6:31	6:31	189	1:04:01	11,00 km
12	0,01 km	0:07	9:14	196	1:04:08	11,01 km