Löpning 2021-12-04

Lördag 4 december 2021 08:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

24 km
Distans

2:20:02
Tid

5:50 min/km
Snitt

150
Snittpuls

196
Maxpuls

176
Stegfrekvens

418 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	119	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	129	11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	127	17:18	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	135	23:18	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	154	29:01	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	157	34:48	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	163	40:24	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	158	46:02	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	169	51:37	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	181	57:18	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	183	1:03:04	11,00 km
12	1,00 km	5:55	5:55	167	1:08:59	12,00 km
13	1,00 km	5:59	5:59	165	1:14:58	13,00 km
14	1,00 km	5:47	5:47	165	1:20:45	14,00 km
15	1,00 km	5:52	5:52	161	1:26:37	15,00 km
16	1,00 km	5:53	5:53	160	1:32:30	16,00 km
17	1,00 km	5:49	5:49	152	1:38:19	17,00 km
18	1,00 km	5:54	5:54	156	1:44:13	18,00 km
19	1,00 km	5:49	5:49	143	1:50:02	19,00 km
20	1,00 km	5:54	5:54	133	1:55:55	20,00 km
21	1,00 km	6:00	6:00	136	2:01:55	21,00 km
22	1,00 km	5:57	5:57	124	2:07:52	22,00 km
23	1,00 km	6:00	6:00	123	2:13:52	23,00 km
24	1,00 km	6:10	6:11	135	2:20:02	24,00 km