<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tomas Stöt

1968 • Mora

Eftermiddagspass

Måndag 6 december 2021 16:27

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Suunto

16,15 km
Distans

1:03:00
Tid

3:54 min/km
Snitt

211 m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	0	5:52	1,00 km
2	1,00 km	4:00	4:00	0	9:52	2,00 km
3	1,00 km	3:49	3:49	0	13:41	3,00 km
4	1,00 km	4:23	4:23	0	18:04	4,00 km
5	1,00 km	3:24	3:24	0	21:29	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	0	26:07	6,00 km
7	1,00 km	3:49	3:49	0	29:57	7,00 km
8	1,00 km	3:49	3:49	0	33:46	8,00 km
9	1,00 km	3:49	3:49	0	37:36	9,00 km
10	1,00 km	4:11	4:11	0	41:47	10,00 km
11	1,00 km	3:58	3:58	0	45:45	11,00 km
12	1,00 km	6:10	6:10	0	51:55	12,00 km
13	1,00 km	4:23	4:23	0	56:19	13,00 km
14	1,00 km	4:41	4:41	0	1:01:00	14,00 km
15	1,00 km	4:02	4:02	0	1:05:02	15,00 km
16	1,00 km	3:14	3:14	0	1:08:16	16,00 km
17	0,15 km	0:45	4:59	0	1:09:01	16,15 km