Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Tomas Stöt
1968
Mora
Klubb:
IFK Mora
Medlem sedan 22 mars 2018
Tränat i år
Tränat i år
320
h
Löpt i år
Löpt i år
2268
km
Löpt i september
Löpt i september
82
km
Skidat denna säsong
Skidat denna säsong
0
km
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
September 2026
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
31
31
1
1
2
Morgonpass
2,3 km • 5:41 m/km
Morgonpass
2,3 km • 5:41 m/km
Importerat från Coros
Eftermiddagspass
10,1 km • 4:56 m/km
Eftermiddagspass
10,1 km • 4:56 m/km
Importerat från Coros
2
3
Morgonpass
2,3 km • 5:57 m/km
Morgonpass
2,3 km • 5:57 m/km
Importerat från Coros
Eftermiddagspass
2,3 km • 5:48 m/km
Eftermiddagspass
2,3 km • 5:48 m/km
Importerat från Coros
3
4
Morgonpass
2,3 km • 5:58 m/km
Morgonpass
2,3 km • 5:58 m/km
Importerat från Coros
Eftermiddagspass
10,5 km • 5:57 m/km
Eftermiddagspass
10,5 km • 5:57 m/km
Importerat från Coros
4
5
Eftermiddagspass
5,9 km • 33:18 m/km
Eftermiddagspass
5,9 km • 33:18 m/km
Importerat från Coros
5
6
Eftermiddagspass
8,4 km • 5:51 m/km
Eftermiddagspass
8,4 km • 5:51 m/km
Importerat från Coros
6
v. 36
Löpning:
5:38/km
3:34:03
38,0 km
Promenad:
33:18/km
3:15:08
5,9 km
Totalt:
Total tid:
6:49:11
43,9 km
Vecka 37
7
7
8
Morgonpass
2,3 km • 5:54 m/km
Morgonpass
2,3 km • 5:54 m/km
Importerat från Coros
Eftermiddagspass
6,0 km • 5:53 m/km
Eftermiddagspass
6,0 km • 5:53 m/km
Importerat från Coros
8
9
Morgonpass
2,3 km • 5:54 m/km
Morgonpass
2,3 km • 5:54 m/km
Importerat från Coros
Eftermiddagspass
10,1 km • 5:03 m/km
Eftermiddagspass
10,1 km • 5:03 m/km
Importerat från Coros
9
10
10
11
Morgonpass
2,3 km • 5:36 m/km
Morgonpass
2,3 km • 5:36 m/km
Importerat från Coros
Eftermiddagspass
10,4 km • 5:40 m/km
Eftermiddagspass
10,4 km • 5:40 m/km
Importerat från Coros
11
12
12
13
Eftermiddagspass
8,1 km • 7:12 m/km
Eftermiddagspass
8,1 km • 7:12 m/km
Importerat från Coros
13
v. 37
Löpning:
5:52/km
4:03:31
41,5 km
Totalt:
Total tid:
4:03:31
41,5 km
Vecka 38
14
14
15
Morgonpass
2,3 km • 5:50 m/km
Morgonpass
2,3 km • 5:50 m/km
Importerat från Coros
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 38
Löpning:
5:50/km
13:12
2,3 km
Totalt:
Total tid:
13:12
2,3 km
Vecka 39
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 39
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 40
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 40
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
annons
