Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Tomas Stöt
1968
Mora
Klubb:
IFK Mora
Medlem sedan 22 mars 2018
Tränat i år
Tränat i år
130
h
Löpt i år
Löpt i år
941
km
Löpt i april
Löpt i april
153
km
Skidat denna säsong
Skidat denna säsong
886
km
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
April 2026
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
30
Morgonpass
2,3 km • 5:56 m/km
Morgonpass
2,3 km • 5:56 m/km
Importerat från Coros
Eftermiddagspass
9,3 km • 5:49 m/km
Eftermiddagspass
9,3 km • 5:49 m/km
Importerat från Coros
30
31
Morgonpass
2,3 km • 5:56 m/km
Morgonpass
2,3 km • 5:56 m/km
Importerat från Coros
Eftermiddagspass
10,5 km • 5:47 m/km
Eftermiddagspass
10,5 km • 5:47 m/km
Importerat från Coros
31
1
Morgonpass
2,3 km • 5:43 m/km
Morgonpass
2,3 km • 5:43 m/km
Importerat från Coros
Eftermiddagspass
10,1 km • 4:58 m/km
Eftermiddagspass
10,1 km • 4:58 m/km
Importerat från Coros
1
2
Morgonpass
2,3 km • 5:52 m/km
Morgonpass
2,3 km • 5:52 m/km
Importerat från Coros
Eftermiddagspass
4,8 km • 5:47 m/km
Eftermiddagspass
4,8 km • 5:47 m/km
Importerat från Coros
2
3
Lunchpass
44,0 km • 5:53 m/km
Lunchpass
44,0 km • 5:53 m/km
Importerat från Coros
1
Gilla
Klicka för att gilla
1
3
4
4
5
Eftermiddagspass
8,5 km • 7:18 m/km
Eftermiddagspass
8,5 km • 7:18 m/km
Importerat från Coros
5
v. 14
Löpning:
5:53/km
9:26:40
96,3 km
Totalt:
Total tid:
9:26:40
96,3 km
Vecka 15
6
6
7
Morgonpass
2,3 km • 5:54 m/km
Morgonpass
2,3 km • 5:54 m/km
Importerat från Coros
Eftermiddagspass
13,8 km • 5:51 m/km
Eftermiddagspass
13,8 km • 5:51 m/km
Importerat från Coros
7
8
Morgonpass
2,3 km • 5:48 m/km
Morgonpass
2,3 km • 5:48 m/km
Importerat från Coros
Eftermiddagspass
10,1 km • 4:32 m/km
Eftermiddagspass
10,1 km • 4:32 m/km
Importerat från Coros
1
Gilla
Klicka för att gilla
8
9
Morgonpass
2,3 km • 5:54 m/km
Morgonpass
2,3 km • 5:54 m/km
Importerat från Coros
Eftermiddagspass
10,4 km • 5:56 m/km
Eftermiddagspass
10,4 km • 5:56 m/km
Importerat från Coros
9
10
Eftermiddagspass
12,0 km • 5:41 m/km
Eftermiddagspass
12,0 km • 5:41 m/km
Importerat från Coros
10
11
11
12
Förmiddagspass
25,2 km • 6:07 m/km
Förmiddagspass
25,2 km • 6:07 m/km
Importerat från Coros
1
Gilla
Klicka för att gilla
12
v. 15
Löpning:
5:45/km
7:30:46
78,3 km
Totalt:
Total tid:
7:30:46
78,3 km
Vecka 16
13
Morgonpass
2,3 km • 6:00 m/km
Morgonpass
2,3 km • 6:00 m/km
Importerat från Coros
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 16
Löpning:
6:00/km
13:29
2,3 km
Totalt:
Total tid:
13:29
2,3 km
Vecka 17
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 17
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 18
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 18
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
annons
