Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg
Makuri Island
Onsdag 29 december 2021 18:31
Spinning/Trainer - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Trän effekt 1,1
32,81
km
Distans
47:33
Tid
41,40
km/h
Snitt
91
Snittpuls
100
Maxpuls
74
Kadens
167
watt
Effekt
199
meter
Total stigning
(karta)
5
meter
Total stigning (klocka)
Cykel och utrustning
Focus Cayo
Total distans:
1063:25:19
29113 km
Elite Trainer Rampa
Total distans:
222:52:57
5814 km
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
8,05 km
12:37
38,30
82
12:37
8,05 km
2
8,05 km
11:19
42,86
93
23:57
16,09 km
3
8,05 km
11:12
42,86
94
35:09
24,14 km
4
8,05 km
11:10
43,37
94
46:18
32,19 km
5
0,62 km
1:15
29,75
86
47:34
32,81 km
annons
