annons

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

JEPPIS GYM, 6 x 1 km

Tisdag 4 januari 2022 12:21

Löpning - Lång intervall

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Polar

8 km
Distans

37:29
Tid

4:41 min/km
Snitt

141
Snittpuls

163
Maxpuls

Intervaller

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	2,00 km	10:47	5:24 min/km
Repetition 1	1000 m	04:27	4:27 min/km
Repetition 2	1000 m	04:27	4:27 min/km
Repetition 3	1000 m	04:27	4:27 min/km
Repetition 4	1000 m	04:27	4:27 min/km
Repetition 5	1000 m	04:27	4:27 min/km
Repetition 6	1000 m	04:27	4:27 min/km

Skor

SAUCONY KINVARA 12

Total distans:

131:11:39

1479 km

Gilla passet

Kommentarer

13,5 km/h

Ingmar Juselius | 4 januari 2022

Träningspass från

Tempo

Puls

annons