Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Morgan Johansson
1974 • Ljungby
Kylig men ändå ok runda.
Torsdag 6 januari 2022 10:09
Mountainbike - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Planen var att köra Bolmen runt idag. Men kylan och halkan fick mig att ändra de planerarna. Körde dock delar av sträckan. Sen lite vilse vid Byholma gjorde så att det blev en lite längre runda ändå.
73,3
km
Distans
3:14:01
Tid
22,67
km/h
Snitt
163
m
Total stigning (clk)
Scott Scale 950
Total distans:
272:35:22
6392 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
13:17
22,64
122
13:17
5,00 km
2
5,00 km
14:52
20,22
139
28:08
10,00 km
3
5,00 km
15:03
19,89
143
43:12
15,00 km
4
5,00 km
13:21
22,50
138
56:32
20,00 km
5
5,00 km
12:40
23,68
141
1:09:12
25,00 km
6
5,00 km
13:36
22,09
129
1:22:49
30,00 km
7
5,00 km
13:07
22,93
125
1:35:55
35,00 km
8
5,00 km
13:57
21,56
127
1:49:53
40,00 km
9
5,00 km
13:09
22,78
127
2:03:02
45,00 km
10
5,00 km
11:59
25,00
134
2:15:01
50,00 km
11
5,00 km
11:58
25,00
140
2:26:59
55,00 km
12
5,00 km
12:42
23,68
144
2:39:41
60,00 km
13
5,00 km
11:52
25,35
142
2:51:33
65,00 km
14
5,00 km
13:32
22,22
137
3:05:05
70,00 km
15
3,30 km
8:56
22,22
134
3:14:01
73,30 km