annons
1972 • Mölndal

Tröskel och korta intervaller

Fredag 7 januari 2022 18:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
6 km i 4:45 fart
6 x 400 m. I 4:00 fart. Gåvila i intervallen.
11 km
Distans
57:30
Tid
5:14 min/km
Snitt

Gilla passet

annons