Måndagsmilen 🌃

Måndag 10 januari 2022 17:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Underlaget inte alls så illa som man kunde tro ...
GPS helt urflippad. Den har slagit ihop den första km och sista 450 m och gjort om det till hela rundan. 1.5 km runda blev drygt 10 km 🙂

10,31 km
Distans

47:17
Tid

4:35 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

38 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Peregrine 8 - blå

Total distans:

68:20:29

893 km

Gillas av

Peter Helmroth och Marcus Nordahl

Träningspass från

annons