annons
Per Sivikstrand
1964 • Örebro

Löpband

Måndag 31 januari 2022 21:39

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3,7 km
Distans
20:20
Tid
5:30 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 0,50 km 03:00 6:00 min/km
Repetition 1 800 m 04:20 5:25 min/km
Repetition 2 800 m 04:20 5:25 min/km
Repetition 3 800 m 04:20 5:25 min/km
Repetition 4 800 m 04:20 5:25 min/km
Kayano 23 blå
Total distans: 
78:11:20
827 km

Gilla passet

annons