annons
1974 • Örebro

Intervall

Tisdag 8 februari 2022 09:53

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Försöker hitta lite löpsteg, men dålig känsla.
5,2 km
Distans
25:45
Tid
4:57 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,70 km 09:00 5:18 min/km
Repetition 1 1000 m 04:48 4:48 min/km
Vila 1 min
Repetition 2 1000 m 04:31 4:31 min/km
Vila 1 min
Repetition 3 1000 m 04:26 4:26 min/km
Nerjogg 0,50 km 03:00 6:00 min/km
Asics 26
Total distans: 
20:03:06
1037 km

Gilla passet

annons