Löpning 2022-02-15

Tisdag 15 februari 2022 10:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Jag gillar intervaller , så det ville jag köra! :P det är ju aldrig dumt.
Pulsbandet svarade inte så fick köra med klockan (kass) så oklart hur pulsen faktiskt reagerade.
Han med 45min löpning och 14st 1min intervaller I ca. 4:15-tempo. Har kört så långsamt i skogen det jag kommit ut, så skönt att försöka åka farten lite. Det är kul med intervall :) (behandling på det)

7,6 km
Distans

45:52
Tid

6:02 min/km
Snitt

152
Snittpuls

180
Maxpuls

158
Stegfrekvens

Skor

Sucony Kinvara 10

Total distans:

65:31:58

675 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Utjämnad
Momentan

Puls

annons