annons
1978 • Örebro

Nordic Wellness - Styrka

Torsdag 17 februari 2022 07:30

Styrketräning - Allmänt
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Åkte in mot stan då återbesök hos Örebro Hälsocenter väntade vid 8.30. Lägligt nog ligger det ett NW gym vägg i vägg där så kunde gå in där och köra lite kul och nyttig styrka innan det var dags för utfall av rehaben. På detta gym fanns en helt annan maskinpark och den var riktigt bra så kanske blir det fler besök hit framöver.

Men dagens topp kom ändå efter styrkan och det var beskedet av den eminente Peter att min benödemsskada nu är HELT läkt! Dvs mer löpning framöver och det ska inte underskattas vad det beskedet betyder! Så GALET kul och skönt och motivationen minskade sannerligen inte nu. Dock gäller fortsatt smartness framöver för vi vill ju alla just det kunna löpa! Ses snart i löparspåret igen vänner!
45:00
Tid

Gillas av

annons