annons

Stefan Lindberg

1962 • Brunflo

Löpning 2022-02-23

Onsdag 23 februari 2022 06:45

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,5 km
Distans

37:22
Tid

5:45 min/km
Snitt

136
Snittpuls

150
Maxpuls

166
Stegfrekvens

Skor

Hoka Clifton Wide 8

Total distans:

71:52:33

710 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	116	6:14	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	132	11:47	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	137	17:31	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	137	23:05	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	144	28:54	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	145	34:37	6,00 km
7	0,50 km	2:46	5:31	149	37:23	6,50 km

annons