Stefan Lindberg

Stefan Lindberg

1962 • Brunflo

Följer Följs av

Stefan Lindberg

1962 • Brunflo
Joggpers
Joggpers 5:26 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 58 st
Löpt i år
Löpt i år 307 km
Tränat i år
Tränat i år 51 h

Klubb: Brunflo IF

Medlem sedan 6 juli 2007

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Februari 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
v. 5
Löpning:
6:54/km
4:07:09
35,8 km
Skidor:
9:36/km
1:09:38
7,3 km
Styrka:
 
52:46
 
Totalt:Total tid:
 
6:09:33
43,1 km
Vecka 6
v. 6
Löpning:
6:42/km
4:40:36
41,9 km
Skidor:
7:36/km
2:01:30
16,0 km
Styrka:
 
1:08:46
 
Totalt:Total tid:
 
7:50:52
57,8 km
Vecka 7
v. 7
Löpning:
6:47/km
3:57:50
35,1 km
Cykel:
14,9 km/h
1:25:56
21,3 km
Styrka:
 
25:13
 
Totalt:Total tid:
 
5:48:59
56,4 km
Vecka 8
26
26
27
27
28
28
v. 8
Löpning:
6:28/km
2:42:11
25,1 km
Styrka:
 
21:03
 
Totalt:Total tid:
 
3:03:14
25,1 km