Längdåkning 2022-02-27

Söndag 27 februari 2022 12:12

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,35 km
Distans

39:58
Tid

4:16 min/km
Snitt

52
Kadens

Fisher RCS Skate

Total distans:

43:52:04

550 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:25	3:25	66	3:25	1,00 km
2	1,00 km	4:00	4:00	157	7:24	2,00 km
3	2,94 km	10:40	3:38	137	18:04	4,94 km
4	0,01 km	0:03	4:40	212	18:07	4,95 km
5	-2,00 km	0:03	0:00	212	18:10	2,95 km
6	1,00 km	3:53	3:53	190	22:03	3,95 km
7	1,00 km	4:23	4:23	189	26:26	4,95 km
8	1,92 km	7:44	4:02	187	34:11	6,86 km
9	-2,00 km	0:05	0:00	146	34:16	4,86 km
10	0,00 km	0:01	0:00	144	34:17	4,86 km
11	0,00 km	0:04	0:00	142	34:21	4,86 km
12	0,02 km	0:06	7:13	141	34:27	4,88 km
13	0,00 km	0:04	0:00	146	34:31	4,88 km
14	0,01 km	0:02	3:47	152	34:34	4,89 km
15	0,04 km	0:16	6:37	158	34:50	4,93 km
16	0,06 km	0:55	14:35	159	35:45	4,99 km
17	0,00 km	0:08	0:00	154	35:53	4,99 km
18	0,00 km	0:04	0:00	152	35:56	4,99 km
19	0,00 km	0:05	0:00	148	36:02	4,99 km
20	1,00 km	4:41	4:41	168	40:43	5,99 km
21	-1,00 km	0:12	0:00	143	40:55	4,99 km
22	0,00 km	0:01	0:00	144	40:56	4,99 km
23	0,00 km	0:01	0:00	144	40:57	4,99 km
24	1,00 km	4:53	4:53	150	45:50	5,99 km
25	1,00 km	3:56	3:56	168	49:45	6,99 km
26	2,95 km	11:59	4:04	164	1:01:45	9,94 km
27	0,02 km	0:09	6:49	149	1:01:54	9,96 km
28	0,02 km	0:11	9:00	148	1:02:05	9,98 km
29	-2,00 km	0:03	0:00	155	1:02:08	7,98 km
30	0,01 km	0:04	5:17	157	1:02:12	7,99 km
31	1,00 km	3:54	3:54	175	1:06:06	8,99 km
32	-1,00 km	0:05	0:00	158	1:06:11	7,99 km
33	0,02 km	0:11	8:06	157	1:06:21	8,01 km
34	0,00 km	0:01	0:00	157	1:06:23	8,01 km
35	0,95 km	3:58	4:11	144	1:10:21	8,96 km
36	0,01 km	0:09	12:30	142	1:10:30	8,98 km
37	1,00 km	4:31	4:31	144	1:15:01	9,98 km
38	0,12 km	1:00	8:21	151	1:16:01	10,10 km
39	0,02 km	0:06	7:00	161	1:16:07	10,11 km
40	0,01 km	0:04	6:40	161	1:16:10	10,12 km
41	0,00 km	0:04	20:33	157	1:16:14	10,12 km
42	0,02 km	0:09	7:32	152	1:16:24	10,14 km
43	0,35 km	2:22	6:51	152	1:18:46	10,49 km

annons