Mosås - Törsjö - Marieberg - Mariebergs köpcentrum - Mosås

Tisdag 1 mars 2022 06:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kylig, stel och omotiverad morgonjogg gav en frisk men utmanande start på dagen. Klart förhöjd puls första 9 km sen gick den ner trots att tempot höjdes! Oförklarligt men inte glass och ballong feeling direkt någongång på turen.

Fin start på Mars dock där -3 grader, 4 m/sek vind och sol från blå himmel var förutsättningarna vädermässigt.

13,44 km
Distans

1:09:53
Tid

5:12 min/km
Snitt

145
Snittpuls

163
Maxpuls

172
Stegfrekvens

152 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Ultraboost 21

Total distans:

58:24:32

693 km

Gillas av

Andreas Johansson Zune

Träningspass från

Kommentarer

Du är dålig!

Andreas Johansson Zune | 1 mars 2022

Snällt sagt! Mycket j*vla gnäll idag men också jobbet gjort! =)

Fredrik Zeitelberg | 1 mars 2022

Man får gnälla lite, speciellt när man alltid får jobbet gjort!

Andreas Johansson Zune | 1 mars 2022

annons