Mosås - Törsjö - Mosås

Fortsatte efter Airdyne-passet ut på morgonjogg i nya skorna! Först ut blev Saucony Triumph 19 och wow vilken mjuk, skön och följsam känsla jag möttes av. Riktigt positivt första intryck och rullade på med klart mycket bättre känsla än förväntat! Låg stabil puls, jämn fart fart runt 5.10-5.00 första milen och så lite ökning ner till 4.40 sista 2 km bara för jag ville och att det kändes bra. Powerstart på dagen med en bättre dubbelpipa således om 2 x 1 h cardio i olika former.

Fint vinterväder på turen med -2 grader, 3-4 m/sek och sol från blå himmel!