Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro
Airdyne
Onsdag 9 mars 2022 05:40
Spinning/Trainer - Airdyne
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Efter en god natts sömn var knät klart bättre än igår kväll. Hoppas och tror på att sjukgymnast Peter hade rätt utifrån min bild och beskrivning av knäna som jag skickade till honom igår. Sån service att direkt återkomma med ett utlåtande. Utlåtandet lät ingen löpning så länge smärta finns kvar men cykla är ok utifrån känsla. Får ej bli värre efteråt. Blev således ett Airdyne pass för att starta upp dagen starkt och det funkade fint och inget mer ont nu efteråt! WIN WIN and one HAPPY boy here!
15,24
km
Distans
45:00
Tid
20,32
km/h
Snitt
Gilla passet
annons