Kvällspass

Torsdag 10 mars 2022 18:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

16,72 km
Distans

1:11:48
Tid

4:18 min/km
Snitt

151
Snittpuls

173
Maxpuls

168
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,13 km	15:01	4:48	132	15:01	3,13 km
2	0,26 km	1:01	3:54	125	16:02	3,39 km
3	0,24 km	1:00	4:07	155	17:02	3,63 km
4	0,30 km	1:00	3:21	158	18:02	3,93 km
5	0,25 km	1:00	4:01	159	19:02	4,18 km
6	0,29 km	1:00	3:27	161	20:03	4,47 km
7	0,25 km	1:00	4:03	162	21:03	4,72 km
8	0,27 km	1:00	3:39	163	22:03	4,99 km
9	0,25 km	1:00	4:03	163	23:03	5,24 km
10	0,28 km	1:01	3:35	163	24:04	5,52 km
11	0,24 km	1:01	4:18	162	25:05	5,76 km
12	0,28 km	1:01	3:40	163	26:05	6,04 km
13	0,24 km	1:00	4:07	163	27:06	6,28 km
14	0,27 km	1:01	3:47	163	28:06	6,55 km
15	0,24 km	1:01	4:11	164	29:07	6,79 km
16	0,27 km	1:00	3:42	163	30:07	7,06 km
17	0,24 km	1:00	4:09	164	31:07	7,30 km
18	0,27 km	1:00	3:42	163	32:07	7,57 km
19	0,24 km	1:00	4:09	165	33:08	7,81 km
20	0,27 km	1:01	3:41	164	34:08	8,09 km
21	0,25 km	1:00	4:06	165	35:09	8,33 km
22	0,02 km	1:29	01:01:34	136	36:38	8,36 km
23	0,21 km	1:01	4:45	141	37:38	8,57 km
24	0,25 km	1:01	4:05	160	38:39	8,82 km
25	0,29 km	1:00	3:30	164	39:39	9,10 km
26	0,24 km	1:01	4:10	163	40:40	9,34 km
27	0,29 km	1:01	3:27	164	41:40	9,64 km
28	0,25 km	1:00	4:02	166	42:40	9,89 km
29	0,28 km	1:00	3:35	166	43:40	10,17 km
30	0,25 km	1:01	4:04	167	44:41	10,41 km
31	0,28 km	1:00	3:39	168	45:41	10,69 km
32	0,25 km	1:01	4:03	168	46:42	10,94 km
33	0,28 km	1:01	3:35	167	47:43	11,22 km
34	0,24 km	1:00	4:12	167	48:43	11,46 km
35	0,27 km	1:00	3:40	169	49:43	11,73 km
36	0,25 km	1:01	4:04	169	50:44	11,98 km
37	0,28 km	1:01	3:36	168	51:45	12,26 km
38	0,24 km	1:00	4:09	172	52:45	12,51 km
39	0,27 km	1:00	3:38	169	53:45	12,78 km
40	0,24 km	1:00	4:06	170	54:45	13,02 km
41	0,28 km	1:01	3:38	168	55:45	13,30 km
42	0,25 km	1:01	4:07	169	56:47	13,55 km
43	3,17 km	15:01	4:44	139	1:11:48	16,72 km

annons