4×2000 m @3:55 min/km

Måndag 28 mars 2022 19:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,02 km
Distans

44:48
Tid

4:28 min/km
Snitt

154
Snittpuls

184
Maxpuls

154
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,91 km	7:55	4:09	126	7:55	1,91 km
2	2,01 km	7:49	3:54	156	15:44	3,92 km
3	0,04 km	1:33	37:17	138	17:17	3,96 km
4	1,99 km	7:48	3:55	162	25:05	5,95 km
5	0,03 km	1:26	41:15	147	26:31	5,98 km
6	1,97 km	7:50	3:58	164	34:21	7,96 km
7	0,08 km	1:24	17:46	153	35:45	8,04 km
8	1,96 km	7:46	3:59	169	43:32	9,99 km
9	0,03 km	1:17	51:34	152	44:49	10,02 km

annons