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Peter Johansson

1966 • Stenungund

HemmaWatt intervall 10 x 3-1:or

Torsdag 31 mars 2022 18:49

Spinning/Trainer - Spinningpass

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

57:09
Tid

135
Snittpuls

168
Maxpuls

68
Kadens

203 watt
Effekt

HemmaWatt Spinningcykel - P...

Total distans:

440:04:01

3840 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	7:36	∞	109	7:36	0,00 km
2	0,00 km	3:00	∞	143	10:36	0,00 km
3	0,00 km	1:00	∞	134	11:36	0,00 km
4	0,00 km	3:00	∞	144	14:36	0,00 km
5	0,00 km	1:00	∞	147	15:36	0,00 km
6	0,00 km	3:00	∞	150	18:36	0,00 km
7	0,00 km	1:00	∞	153	19:36	0,00 km
8	0,00 km	3:00	∞	158	22:36	0,00 km
9	0,00 km	1:00	∞	155	23:36	0,00 km
10	0,00 km	3:00	∞	151	26:36	0,00 km
11	0,00 km	1:00	∞	155	27:36	0,00 km
12	0,00 km	3:00	∞	155	30:36	0,00 km
13	0,00 km	1:00	∞	153	31:36	0,00 km
14	0,00 km	3:00	∞	148	34:36	0,00 km
15	0,00 km	1:00	∞	143	35:36	0,00 km
16	0,00 km	3:00	∞	148	38:36	0,00 km
17	0,00 km	1:00	∞	146	39:36	0,00 km
18	0,00 km	3:00	∞	141	42:36	0,00 km
19	0,00 km	1:00	∞	136	43:36	0,00 km
20	0,00 km	3:00	∞	140	46:36	0,00 km
21	0,00 km	1:00	∞	138	47:36	0,00 km
22	0,00 km	3:00	∞	116	50:36	0,00 km
23	0,00 km	1:00	∞	104	51:36	0,00 km
24	0,00 km	3:00	∞	105	54:36	0,00 km
25	0,00 km	1:00	∞	102	55:36	0,00 km
26	0,00 km	1:33	∞	97	57:10	0,00 km

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