Runt Härlanda tjärn + extra

Andra delen av glykogentömningen. Inte roligt... Morgonlöpning är öht inte min grej, och med redan låga kolhydratdepåer var det ingen lek. Trögt som 17 och svettades som en gris fast det bara var 16 grader. Hoppas det ger en bra tid på maran i alla fall.

Inte så många andra joggare ute så här tidigt. Såg däremot två tjejer som badade(!) i Härlanda tjärn.

När jag kom tillbaka stod grannen och pratade med en man vars son just blivit utskriven från Sahlgrenska efter att ha däckat på Varvet med lever- och njurskador. Gav mig en påminnelse om att hålla att hålla koll på vätskeintaget på lördag...