Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mats Pettersson
1959 • Gammelstad
Längdåkning 2022-04-03
Söndag 3 april 2022 12:52
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,03
km
Distans
59:17
Tid
4:56
min/km
Snitt
18
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:32
4:31
0
4:32
1,00 km
2
1,00 km
4:20
4:20
0
8:52
2,00 km
3
1,00 km
4:27
4:29
0
13:19
3,00 km
4
1,01 km
4:30
4:28
0
17:49
4,00 km
5
1,00 km
4:43
4:44
0
22:32
5,00 km
6
1,00 km
4:45
4:45
0
27:17
6,00 km
7
1,00 km
5:15
5:15
0
32:32
7,00 km
8
1,00 km
5:10
5:10
0
37:42
8,00 km
9
1,00 km
5:05
5:05
0
42:47
9,00 km
10
1,00 km
5:08
5:09
0
47:55
10,00 km
11
1,00 km
5:14
5:13
0
53:09
11,00 km
12
1,00 km
5:56
5:56
0
59:05
12,00 km
13
0,02 km
0:12
8:35
0
59:18
12,03 km
annons
