Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Lipschütz
1974 • Mölndal
Måndagsmilen
Måndag 4 april 2022 17:15
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hem från jobb med skarv à la Wilson
10,31
km
Distans
45:28
Tid
4:25
min/km
Snitt
178
Stegfrekvens
39
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Trace
Total distans:
111:40:57
1483 km
Gillas av
Anton Wilson
,
Peter Helmroth
och
Bergan
Träningspass från
Kommentarer
Borde få stimpeng snart.
Anton Wilson | 4 april 2022
Sponsrad ochvfå stimpengar. Trodde löpning var nåt man gjorde för skoj skull 🤪
Mikael Lipschütz
| 4 april 2022
Jag undrar hur många procent av löpningen som är "skoj" ? Sista km varje pass är ju lite rolig.
Anton Wilson | 5 april 2022
annons
